짜증나는 효모 감염을 예방하고 치료하기 위한 조언

짜증나는 효모 감염을 예방하고 치료하기 위한 조언

짜증나는 효모 감염을 예방하고 치료하기 위한 조언

만약 효모 감염이 당신이 이전에 직면했던 것이라면, 당신은 분명히 치료의 중요한 성격을 이해한다.

그리고 만약 여러분이 효모 감염에 익숙하지 않다면, 여러분은 효모 감염을 예방하기 위해 몇 가지 일을 할 수 있을 것이다.

그렇다면 효과적인 치료법과 치료법은 무엇인가? 답은 아래와 같다.

자세한 내용은 이 정보를 참조하십시오.

효모 감염을 막기 위해 가능한 한 적은 시간을 축축한 옷에서 보내도록 하라.

누룩이 자라기 위한 이상적인 환경을 조성하기 때문에 필요 이상으로 축축한 옷을 입고 시간을 보내지 마십시오.

벗고, 말리고, 옷 갈아입고, 몸 건강히 지내세요.

면 팬티를 꼭 입도록 해.

비단결 같은 종류의 속옷은 기분도 좋고 섹시해 보일지 모르지만, 결국 그 반대의 원인이 될 것이다.

가랑이 부분 숨쉬는데 도움이 되는 면 팬티를 주변에 두어라.

이것은 효모 감염이 일어나는 것을 전혀 막을 수 있다.

요구르트를 먹는 것을 고려하라.

화상을 입거나 가려움증이 시작되어 감염의 징후가 나타나면 요구르트 몇 개를 잡고 반격하기 시작한다.

요구르트는 산도필루스 배양균이라고 불리는 건강한 박테리아로 가득 차 있다.

이 건강한 박테리아로 생식기 부위를 다시 채우면 감염을 크게 줄여 더 빨리 사라질 수 있다.

효모 감염이 자주 발생하는 편이라면 프로바이오틱스 섭취를 늘린다.

Acidophilus는 요구르트에 들어있으며 당신의 몸의 환경을 균형있게 유지시켜주고 효모 감염을 막아줄 수 있다.

프로바이오틱스는 캡슐이나 분말 보조제와 같이 다양한 형태로 발견된다.

이 두 가지 옵션은 가장 침습적이지 않고 뛰어난 보호 기능을 제공한다.

효모 감염의 가장 흔한 원인은 더빙이다.

사람들은 더빙이 효모가 자라는 것을 막는다고 생각하지만, 그들은 틀렸다.

더덕더덕 해서 몸의 자연스러운 균형을 흐트러뜨리지 마라.

균형이 맞지 않으면 효모 감염의 위험이 높아진다.

항생제를 처방받았으면 효모 감염을 막기 위해 할 수 있는 모든 것을 해야 한다.

항생제는 박테리아를 제거하기 위한 것이지만 질에서 자라는 좋은 박테리아도 제거할 수 있다.

박테리아는 건강하며 효모 감염의 책임이 있는 박테리아와 같은 해로운 변종과 싸울 수 있다.

효모 감염을 피하려면 옷을 잘 입는 것을 피하십시오.

현재 스타일리시한 피부 청바지가 여기에 포함된다.

꽉 끼는 청바지는 멋져 보이지만, 가랑이 부분에 충분한 혈액순환을 시키지는 않는다.

만약 당신의 가랑이에서 충분한 공기 순환이 되지 않는다면, 당신은 효모 감염을 환영하고 있는 것이다.

사실, 헐렁한 피팅이 가능한 면직물이 가장 좋은 선택이다.

운동이나 수영 후에 옷을 갈아입어라.

수영이나 운동을 마친 후에는 땀에 흠뻑 젖거나 젖은 옷을 입고 빈둥거리지 마라.

누룩은 습하고 습한 곳에서 잘 자란다.

운동 후에 즉시 옷을 갈아입어라.

특히 겉옷만 갈아입지 말고 속옷을 갈아입도록 해.

일단 효모 감염에 걸리면 그것을 없애는 것이 최우선이다.

만약 여러분이 아직 그것을 갖지 못한 행운의 여성들 중 한 명이라면, 감염을 예방하는 방법을 배우는 것이 중요하다.

이 팁으로 채워진 글에 포함된 충고를 사용함으로써, 여러분은 이 두 가지를 모두 달성할 수 있을 것이다.

건강을 유지하기 위해 이 조언들을 사용하라!

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